いつも
お風呂に入る時は
モニターTVを持ち込んで
youtubeを観たり
ドラマやバラエティ番組を
観ていました
が・・・
今日は
それをやめて
何も持ち込まずに
お風呂に入りました
静かな環境で
自分の身体と対話するように
身体を洗うと
なんだか落ち着く・・・
いつもより
時間がゆっくり流れる
気がします
そういえば最近は
こういう時間が無かったな・・・
常に
スマホやパソコンを開いて
youtubeやTikTokで
情報に溺れる日々
元々
IT苦手で
パソコンなんて
触りたく無い
というタイプの人間です
ここ最近の
エージェントAIのおかげで
パソコン作業は楽になったし
効率的にもなった
前みたいに
操作が上手くいかなくて
パソコン作業で
イライラするという事も
減ったけど
そもそも
好きな分野ではないし
IT疲れしてたのかも
しれない
これから
お風呂に入る時くらいは
スマホやパソコンから
離れることにしよう！
そうそう
今夜は『吉野家』の
牛肉豆腐丼でした
やっぱり豆腐は
絹ごしだね！
てな感じで
音の無い空間で
書くブログは初めてです
この感じも良い！
夕食の後は
何も観ないし
何も聴かない
と言うのも
良いかも知れない
ちょうど
就寝に向かう感じも
するしね！
毎日は
難しそうだけど
週1〜2日くらいのペースで
試してみようかな・・・
只今 時刻は
午後11時を回ったところ
今日は
うたた寝もしてないし
程よく疲れているので
気持ち良く眠れそうです
では、また
明日も良い日でありますように
2026.11.14 土曜日 曇り
コメント