2026-02

「やっぱりダメか・・・」水切り棚に置かれたグラスを見てため息をつく・・・食後の洗い物の時間を短縮する為に洗った食器類を水切り棚に放置して自然乾燥させるという方法を試して二日目翌朝乾いたグラスを見ると所々に乾いた水滴跡が・・・鍋やフライパン陶...

書いては消して・・・書いては消して・・・書いては消して・・・数日前に花粉症の症状が出たことでサプリではどうにもならない事を痛感しましたヨーグルト・納豆・キムチキノコ類などの食材も効果は限定的のようですこれは本気で体質改善しなくてはおそらく腸...

午前7時起床！休日のスタート時間としては優秀です雨戸を開けると駐車場のコンクリートは雨に濡れていました今日は一日中雨予報です洗濯物を浴室に干して衣類乾燥モードONリンゴ・キウイ・ピスタチオで簡単な朝食を済ませて考えます「この後どうしよう・・...

身体を起こしてスマホを手に取る目に入ってきた数字は16:13「16:13・・・」改めてそこに表示されている時刻を見直します「16:14・・・」スマホは正確に時刻を刻んでいる「マジか・・・終わった・・・」そこには1日の始まりではなく1日の終わ...

職場の消防訓練は午前中に終わりました今日は良い天気！気温は24度ありました午後の暖かい陽射しの中車の窓を全開にして家への道を走ります途中スーパーに寄って買い物暑かったので控えていたアイスも購入！食材を冷蔵庫などに仕舞って着替えを済ませてから...

ちょっとお疲れ気味です明日は月曜日通常ならお休みですが施設の消防訓練があるので出勤ですこの疲れをどこかで解消しないと・・・そういえば背中に湿疹が出来ました体調が崩れてくると四肢や背中　顔などに湿疹が出来たり肌が荒れてきますおそらく自律神経が...

仕事を終えて職場を出たのは午後7時半帰宅して洗濯物を取り込んで夕食の支度に入ります時間も遅いしお歳暮で頂いた吉野家の豚丼（レトルト食品）をレンチンして簡単に済ませるつもりでしたがあと数日中に食べないと廃棄になりそうなピーマンが野菜室に残って...

目が覚めてベッドから身体を起こしてスマホを手に取る画面に表示された時刻はPM14:15「マジか・・・」今日は休日ゆっくり眠るつもりだったけどここまでとは・・・昨晩寝たのは午前3時半だから11時間近く寝ていたことになりますよく寝られるなぁ・・...

そんなこんなで揚げ物ですバランスの取れた食事を心がけようと言った矢先なのに・・・家では揚げ物はしないと誓ったはずなのに・・・まぁ・・・そんなもんです揚げたのは業務スーパーのいかリングフライ今回は６個揚げましたまだまだ残っている・・・今度はノ...

なんとなく鼻がムズムズするもう花粉症の季節なんですね春の訪れを流れる鼻水で知るようになってから何年経つだろう・・・なんとも情緒のない話です本格的な春の訪れはもう少し先ですがこの鼻はいち早く春の訪れを察知しますムズムズ・・・春は直ぐそこまで来...