快適シングルライフ！

ちょっとお疲れ気味です 明日は月曜日通常ならお休みですが施設の消防訓練があるので出勤です この疲れをどこかで解消しないと・・・ そういえば背中に湿疹が出来ました 体調が崩れてくると 四肢や背中　顔などに湿疹が...

仕事を終えて職場を出たのは午後7時半 帰宅して洗濯物を取り込んで夕食の支度に入ります 時間も遅いしお歳暮で頂いた吉野家の豚丼（レトルト食品）をレンチンして簡単に済ませるつもりでしたがあと数日中に食べないと廃棄になりそうなピーマ...

目が覚めてベッドから身体を起こしてスマホを手に取る 画面に表示された時刻はPM14:15 「マジか・・・」 今日は休日 ゆっくり眠るつもりだったけどここまでとは・・・ 昨晩寝たのは午前3時半だから11時間近く...

そんなこんなで揚げ物ですバランスの取れた食事を心がけようと言った矢先なのに・・・ 家では揚げ物はしないと誓ったはずなのに・・・ まぁ・・・そんなもんです揚げたのは業務スーパーのいかリングフライ 今回は６個揚げまし...

なんとなく鼻がムズムズする もう花粉症の季節なんですね 春の訪れを流れる鼻水で知るようになってから何年経つだろう・・・ なんとも情緒のない話です 本格的な春の訪れはもう少し先ですがこの鼻はいち早く春の訪れを察知しま...

そんなこんなで買い物に行って来ました 果物・野菜・お肉・・・定番食材が並びます 最近は腸活に良さそうだと食物繊維の取れるシリアルケロッグのオールブラウンフルーツミックスを食べていたのですがよくよく考えたらグルテンフリー...

そんなこんなで月曜日です 換気扇と水回り掃除をしてからもう一週間経つんですね あっという間に時間は過ぎていきます 水回り掃除をして部屋の掃き掃除をして玄関先を掃除して・・・ 月曜日の...

そんなこんなで芸能発表会は無事に終わりました カラオケ・コーラス・民謡・バンド伝統芸能・ヒップホップダンス・・・ 様々な演目があってカオス的な感じですがそれはそれで面白い 毎年行われている発表会でいつもは舞台進行のポジシ...

今日は前に勤めていた会社の同僚と一緒に仕事をしました会社を辞めて以来だから18年ぶり・・・ 同期だから彼も還暦過ぎです昨年会社を退社して今年からフリーで仕事を受けるようになったというので早速仕事を依頼しました お互いの近況報告...

昨晩寝たのは午前2:30分頃そして今朝起きたのが午前10:30分過ぎ 8時間睡眠・・・ 思っていたより早く起きてしまいました 今までは休日はお昼近くまで寝ている事が多く10時間睡眠が当たり前でした今日は休日で新しい寝具に...