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いや〜寝て寝た 起きたら12:30でした！ 10時間以上睡眠 さすがに寝過ぎかしら・・・ 窓を開け顔を洗い・歯を磨き神棚・仏壇を整え掃除をして植物に水を与え食事を作り飲み物を用意してのんびり音楽を聴く 穏やか...

急な事務仕事が入ったので仕事用のパソコンを自宅に持ち帰り苦手な事務作業をしてたった今作業が終わりました おそらく作業としては単純で慣れている人なら5分もかからない作業だと思うのですが 事務作業が苦手でITリテラシーも低い僕は無...

仕事もピークを越えました 明日で完全に一段落します いや〜しんどかった・・・ テンションも下がりっぱなしでここ数日は肉体的にも精神的にもキツかったです でも今思い返すと大したことないんですよねぇ〜 おそらく自...

乱れまくっている睡眠に次いで食事も乱れ出しました 昨日の夜はカップラーメン 今夜は車の中でコンビニおにぎり 今週末まではこんな感じの日々が続きそうです そんな中でも使ったお弁当箱とグラスはちゃんと洗って棚にしまい ...

色々な事が重なって 疲れました・・・ 昨日は良い感じになりそうだったんだけどな・・・ 今はこの状況を受け入れつつ何とか対応していくしかありません またいつか元気になれるように・・・ 癒されたいなぁ・・・ ...

今夜も野菜中心の食事にします という訳でポテトサラダを作りました じゃがいもはレンチンして粗熱を取ったら皮を剥いて酢・マヨネーズで和えて冷蔵庫へタマネギとジャガイモはスライス後　塩で揉んで冷蔵庫で冷やして 良きタイミング...

そんなこんなで水回りの掃除をしました 週１でやっている事ですがあっという間に一週間が過ぎてビックリします 面倒ですが放置すると後で困るからなぁ〜やるしかないですね！ そうそう 今日は歯科医院で歯周病検診を受けてきま...

休日の朝は遅い 今日も起きたら12:30でした 昨日寝たのが3:00だからまぁ想定内です 水回りの掃除は明日に延期朝のルーティーンを済ませて早速昼食の準備です 昨日茹で過ぎたマカロニを（シーフード・玉ねぎ・キノコで...

昨日作れなかったマカロニグラタンを作ります 冷凍海鮮を塩水の入ったボールで解凍 その間に玉ねぎをスライス 有るだけ（1個半）使ったので多めですマカロニを茹でます使うのはグルテンフリーマカロニ ...

今夜は海鮮を使ってマカロニグラタンを作るつもりでした 仕事から帰って鞄を仕舞い着替えを済ませて調理を始めようかと思いましたが睡魔が襲ってきます・・・ そう言えば昨日の夜も寝付けずにウトウトしたまま朝を迎えました ちゃんと...