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仕事を終えて帰宅 夕飯はお客様から頂いた　おにぎりとお茶 今日は遅くなるのが分かっていたので外食して帰ろうかと思っていたがせっかく頂いた　おにぎりを無駄にするのは勿体無い 帰宅中の車内でおにぎりとお茶を頂きながら帰路に着...

僕は形から入るタイプです 一人暮らしを始めた頃料理をするために色々な道具を購入しました その中に取手の取れる鍋がありました「♪取手が取れる・・・」でお馴染みの商品です某有名メーカーの物は少しお高めだったので似たような安い商品を...

僕は定期的に神社に参拝に行きます ここ一番のお願い事をする時は初穂料をお支払いして拝殿で拝んで頂きますが 普段のお参りはお賽銭箱にお賽銭を入れ感謝とお礼をお伝えして帰ってきます この時のお賽銭の額は115円にする事が多い...

僕は基本　朝食を食べません 子供の頃からそうだったのでそれが習慣化しているのですが 春先の　この時期だけは朝食をとっています それは花粉症の薬を飲むため 処方されている薬は食後に飲むように指示されています僕はこうい...

お腹が出てきました！ 普段の食事の食べ方や量が変わった訳ではないのですが・・・ という訳で間食を見直す事にしました 以前にも書きましたが僕はスナック菓子が大好きでしたベビースターラーメンやポテチなどスーパーやコンビニに行...

昨晩は少し冷え込みました ストーブに残っていた灯油を使い切り今期のお勤めは終了にしました という訳で今日は来季直ぐに活躍してもらえるようにストーブを綺麗にして片付ける事にします 天板を外し　ガラス筒を外し各パーツを綺麗に...

夕食の後いつものように花粉症の薬を飲んでソファーに横になったらいつの間にか落ちていました 目覚めてからも眠気が残っていてて とても疲れているみたいです だから今日はおやすみ 明日は元気で！

桜の季節もそろそろ終わり 桜色一色の満開の桜も桜色と薄緑の混ざった散り始めの桜も花が散って緑一色の葉桜も僕は大好きです 何気なく桜を見ている時風が吹いて桜の花びらが一斉に舞う瞬間があります 暖かな日差しの中風に舞う桜の花...

何だかんだで体調不良？ 花粉症持ちなのでこの時期に鼻水・目の痒み・口の渇きなどは仕方がないと思っています原因が分かっていてこの時期を乗り越えれば症状がなくなると分かっているのであまり心配はしていません 問題は原因不明の体調不良...

健康で快適な老後生活を送る為に食生活は大切です 一人暮らしのおじさんの食生活は野菜不足になりがちです そんなこんなで出来るだけ意識して野菜を取るようにしています 今日はズッキーニ１本・ナス２本・パプリカ２個・玉ねぎ１個・...