寒い日々が続いています
てな訳で
今夜は湯豆腐です
一緒に並ぶのは
スーパーのお惣菜
シュウマイ・野菜サラダと納豆
ヘルシーなのかな・・・
食欲がない時や
少し食を抑えたい時に
湯豆腐は良い選択肢に
なりそうです
今日は
昆布とワカメと
豆腐だけでしたが
鱈などの白身魚の
組み合わせも
良い感になりそうです
最近は
少し食べ過ぎで
お腹が出て来ています
この冬は
湯豆腐メインで
体型を戻そうかな
てな訳で
今夜はここまで
では、また
明日も良い日でありますように
2026.11.13 金曜日 晴れ
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