そんなこんなで
もう直ぐ午前１時です
今日は早めに帰宅して
自炊もしたのですが
食事の後
洗い物を済ませる前に
ソファーで落ちました
これは いかん・・・
この中途半端な睡眠のせいで
通常の睡眠の質が低下しています
ソファーで熟睡
ベッドで不眠
こんな生活が良い筈がありません
寝心地の良いソファーと言うのも
考えものですね
そんな今夜の食事は
定番 味噌キムチ鍋です
週末お決まりの
残り食材消化鍋！
今週は
人参２本 大根4分の１本 じゃがいも２個
と大量に野菜が残りました
無理して
という訳でもないのですが
残っている分 全部使います
人参と大根は千切りにして
食べ易くしました
結構の量でしたが
ペロリと完食！
週明けに購入した食材は
きれいに片付いたので
明日は
今週分の食材を買いに行きます
それと
月曜日恒例
水回り掃除もしないと・・・
明日は天気も良さそうだし
掃除には良い日になりそうです
掃除・洗濯・自炊 etc・・・
毎日の家事は大変ですが
生活空間が整っている事が
僕にとっては
心穏やかに暮らすのに
とても大切な事なので
これからも
出来る限り丁寧に
暮らして行こうと思います
おや・・・
もう深夜1時半を
回ってしまいました
もうベッドで寝ないとね・・・
では、また
明日も良い日でありますように
2025.11.16 日曜日 晴れ
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