仕事を終えて帰宅
なんだか疲れがあって
リクライニングチェアに
腰掛けていたら
いつの間にか
寝ていたようです
午後8時くらいに
目が覚めました
「夕飯どうしよう・・・」
あまり食欲もありません
冷蔵庫を開けて
食材を確認
いつものように
蒸し器に野菜をセットします

じゃがいも・さつまいも・人参
玉ねぎ・かぼちゃ
後から
冷凍ブロッコリーを追加します

そんな今日の夕食が
こちら

今夜は温野菜と納豆だけ
日に日にシンプルな
食事になって行きます
最近は食欲より
睡眠欲の方が強いです
とにかく寝たい
明日は日曜日ですが
珍しくお休みです
ゆっくり眠れる
幸せを
味わいたいと思います
運よく温度も下がってるし
寝室のベッドで
眠れそうだしね!
では、また
明日も良い日でありますように
2026.7.18 土曜日 曇り


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