そんなこんなで
寝不足です
今朝は
いつもと違うアラーム音で
目が覚めました
僕はスマホの
アラーム機能を使っています
設定時間は
AM6:00. 6:30. 7:00. 7:30. 8:00.
それぞれ
アラーム音を変えています
それとは別に
AM6:00から約１時間
CDプレーヤーから
音楽が流れるようにしています
大抵は
音楽が流れている間の
AM6:00〜AM7:00の間に起きて
アラームを止めるので
AM7:30とAM8:00のアラーム音
を聞く事はありません
ところが今日は
聞き慣れないアラーム音で
起こされました
音楽もなっていません
「ヤバい・・・」
アラーム音を聞きながら
起きたくなくて
ギリギリまで
ベッドでまったりする
という事はよくありますが
今朝は
AM8:00のアラーム音まで
全く気づきませんでした
流石に
還暦すぎて完徹は
無理があります
脳も体も完全に
お休みモードに
なっていたようです
やっぱり
ちゃんと睡眠は取らないと
ダメですね！
まぁ・・・
眠れなかったんだから
仕方ないんですけど・・・
今日は
午前10時からの打ち合わせ
だけだったので
仕事的には
問題はありませんでしたが
鳴ってるアラームに
気がつかないほど
寝てしまうというのは
いささか問題ですよね
さて
今夜のご飯は『焼き鮭』です
冷凍していた鮭を
起こしました
炊いたご飯
具沢山のお味噌汁
焼いた銀鮭（大葉に大根おろし）
納豆・キムチ・海苔の佃煮・ほうれん草のおひたし
和な感じで
良い食事になりました！
鮭をもっとふっくらと
焼き上げられたらとも
思うのですが
このパサパサな感じの
焼き加減も
個人的には好きだったりします
そうそう
魚用のお皿を
買ってきました！
本当は黒っぽいのを
探したんですけどね・・・
なんて書いてたら
もうAM3:50分です
そう『ReHacQ』のせいです
アーカイブに残るから
リアルタイムで観なくても
いいんですけどねぇ・・・
時間を共有したくて
ついつい観てしまいます
まぁ・・・
明日は休みだし
水回り掃除も買い物も
しなくて良い日なので
昼過ぎまで
ゆっくり眠ります
では、また
明日も良い日でありますように
2026.4.30 曇り
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