快適シングルライフ！

健康診査の結果を受け止めて二日目です まだまだ健康への意識は高い！ そんな本日の夕食がこちら 炊いたご飯椎茸・榎茸・舞茸・しめじのお味噌汁手羽先・サバ缶（水煮）・納豆ナス・ピーマン・人参の焼き浸しきゅうりのぬか漬...

そんなこんなで特定健康診査結果通知表を受け取って来ました 結果は・・・ LDL-コレステロールヘモグロビンAlc血清クレアチニン値eGFR以上の数値が若干ですが基準値から外れていました ヘモグロビンAlc以外は昨年の検査...

今日は月曜日 いつものように水回りの掃除をしました キッチン・洗面台・お風呂・トイレ 週一で掃除をしていれば水回りの排水口はそれほど汚れません 二週開くと汚れが目立ってきて一月も放置...

パキラの幹から小さな芽が出て来ました こんなことは初めてです 数日前に折れた枝の先から新芽が出て来ましたが それに影響されたのでしょうか？ 変な所からの可愛い新芽 どう成長するか楽しみに育てて...

今日の仕事は午前中で終了しました 後片付けをして職場を出たのは午後２時 昼食を食べていなかったのでお腹が空いています 早く何か食べたい・・・ 僕は近くのコンビニに寄りました 購入したのは肉まんからあげクン（レ...

仕事を終えて外に出たのは午後9時過ぎ この時間まで働くのは久しぶりです 夕食はまだ食べていません この時間からの自炊という選択肢は無い 深く考える事もなく帰宅途中にある日高屋に行く事にしました 頼んだのはタン...

そんなこんなでカレー3日目です てな訳で今夜はカレー3日目定番のカレーうどんです カレーの残りが入った鍋に麺つゆ・水を入れて加熱温まったらネギとうどんを投入 良い感じに煮込んだら出来上がりです 前回...

そんなこんなでカレー2日目です 定番のカレードリア風 適量のカレーをフライパンに取って温めますそこにレンチンしたパックご飯を投入 グラタン皿に盛ってチーズをかけてオーブンで焼いたら出来上がりです 左...

そんなこんなで起きたのは午後12時でした もうお昼です 午後2時にはバッテリー交換のために車をディーラーに持って行かなくてはなりません「今日も　水回り掃除は無理か・・・」 自分で組んだ予定をクリアー出来ないとはなんとも情...

皆既月食を見終えてから朝風呂に入りました 外はだんだん明るくなって行きました お風呂から上がって考えます このまま1日をスタートさせるか眠りにつくか・・・ 横になって考えていたらいつの間にか眠っていました 考...