そんなこんなで
今日 起きたのは
午後５時過ぎでした・・・
午後２時に
トイレに起きましたが
用を足し後
足は2階の寝室に向かい
そのまま
ベッドに吸い込まれて行きました
午後５時・・・
外はすでに
暗くなっていました
今から
雨戸を開ける訳にもいかない・・・
陽の入らない和室の電気を点けて
神棚と仏壇を整えます
さて・・これからどうするか・・・
身体はだるく頭は回らない
「よし！今日は何もしない」
そう決めた今夜の夕食が
こちら
どうしても
イオンに行かなくちゃいけない
用事があったので
そのついでに購入しました
それにしても
よく寝たなぁ・・・
午前４時から午後５時まで
13時間睡眠・・・
その前にソファーで
7時間寝てるから
１日で
20時間寝てた事になります
それでも
今だに頭が冴えない
睡眠不足なのか・・・
時差ボケなのか・・・
明日は午後から
ある集まりに参加する事に
なっています
なんとかそれまでに
体調を戻して
おきたかったんだけど
どうなるやら・・・
それにしても
ここ数日で
睡眠の大切さを
思い知らされています
昔は
多少の睡眠不足なら
翌日とかに沢山寝れば
解消出来たのに
今は
沢山寝ても
全然元に戻らない
運動した後の筋肉痛が
何日も戻らないのと一緒です
一緒かな？
これが
年齢を重ねる
という事なのかな・・・
月も変わって
週も変わったのに
盛り塩の交換も・・・
水回り掃除も・・・
買い物も・・・
炊事も・・・
どれも手付かず状態です
早く
規則正しい生活に
戻したい・・・
今週中には
戻せるかな・・・
なんだか
文章がおかしいなぁ・・・
寝不足？寝過ぎ？
やっぱり
まだ頭が働いてないみたいです
考えても無駄か・・・
今は
これが精一杯みたいです
取り敢えず
どんな状態でも
毎日ブログを上げるという
ミッションはクリアしてる
ここに
クオリティは求めてはいけない
そんなことしたら
続かないもんね
てな訳で
明日に備えて眠ります
眠れるかは分からないけど・・・
では、また
明日も良い日でありますように
2020.11.2 月曜日 晴れ？
コメント