2026-08

そんなこんなで起きたのは午前11時半なんとか午前中には起きられましたキッチンに立ちキウイを半分に切ってスプーンですくって食べる雑な朝食を終えたら換気扇掃除です数日前に換気扇掃除の時期を知らせるお手入れサインが点灯しましたおよそ月１ペースで点...

そんなこんなで時刻は午前4時・・・また不規則な生活に戻ってしまった何が悪いのか・・・そうソファーでのうたた寝です今日は夕食の後に落ちました起きたら午前1時半過ぎ夕食の洗い物を済ませてお風呂に入ったらこの時間になりました明日（今日）は休みだけ...

仕事を終えて帰宅ソファーで横になる時刻は午後10時過ぎ・・・テレビでは経済系番組のyoutubeが流れている知らない番組・・・頭はぼーっとしているまだ眠い・・・夕飯を食べるか食べないか・・・回らない頭で考える睡眠力が食欲を抑え込む寝よお風呂...

そんなこんなで温野菜です昨日の体たらくを反省して今夜はちゃんと作ろうと思います蒸し器にさつまいも、じゃがいも、人参玉ねぎ、椎茸、しめじを乗せてフライパンを使って蒸しますパックご飯にインスタント味噌汁パックご飯の下には焼き鳥缶の焼き鳥がありま...

仕事を終えて帰宅今夜は蒸し器を使って温野菜を作ります締め切った部屋は昼の暑さで熱がこもっていました窓を開けて換気をしてからエアコンのスイッチを入れて窓を閉めると部屋の中はどんどん快適な空間になって行きましたソファーに腰を下ろしテレビのスイッ...

そんなこんなで早起きです午前6時に起床して窓を開けて朝の新鮮な空気を取り込みます気持ちが良い・・・顔を洗い・歯を磨き神棚・仏壇を整えて洗濯を済ませベランダに洗濯物を干してからコーヒーを淹れて一息つきます最高の出だしです朝はこうでなくちゃ！買...

『16:58』・・・スマホに表示された数字を見て思います「そんなバカな・・・」程なくして市の定時放送が流れてきました聞き覚えのあるメロディー毎日　夕方5時に流れるその放送を聞きながら思います「マジか・・・」昨晩（今朝）寝たのは午前3時過ぎで...

早朝6時30分リサイクル置き場で空き缶・空き瓶の仕分け作業をしました空き缶はアルミ缶とスチール缶に空き瓶は色ごとに分けていきますそもそも捨て場所には種類ごとにカゴが分けて置いてありますゴミを捨てに来る人はそこの分けたカゴに分別して捨てるのだ...

そんなこんなで気がつけば８月あっと言う間ですね１日はバタバタしていて盛り塩の交換が出来ませんでしたてな訳で１日遅れで盛り塩の交換をしました今日は日曜だけど珍しくお休みですちょうどパソコンの容量が一杯になって来ていたので不要な動画やファイルな...

ありゃりゃ・・・もう午前0時を回ってる・・・明日は休みだから少しは夜更かししても良いかな・・・なんてことをしたらまた不規則な生活に戻ってしまう早く寝ないとてな訳で今夜の食事はこちら永谷園のお茶漬けとインスタント味噌汁それと温野菜と納豆夏はこ...