2025-02

8時間は眠りたい・・・ そんなこんなで睡眠について真剣に考える事にしました 仕事のある日は4〜５時間睡眠休日は10時間睡眠という何とも不健康そうな睡眠の質を上げる事にします 出来れば毎日8時間は眠りたい 仕事のある...

仕事が伸びて想定外に帰宅時間が遅くなりました 自炊している時間は無さそうです 帰宅途中コンビニに寄ってメロンパンと焼きそばパンそれとカフェオレを買って済ませました こんな日もあります さて 今日は洗面所（脱衣...

月末の休日は忙しい 午前中は水回りの掃除お風呂は風呂釜洗いのジャバで除菌 シャンプーボトルや小物も取り出して水滴や水垢を拭き取ります キッチンも洗面台もトイレもいつもより丁寧に掃除しました最後はパ...

今日は天皇誕生日の振替休日 月曜日だけど世の中はお休みですね 出勤だった僕は明日が振替休日になります そう水回り掃除も明日やります！ 月末なのでいつもより丁寧にね 26日（風呂の日）も近いからジャバで給湯器の...

そんなこんなで庭木の剪定をしました 我が家の樹木は全て落葉樹です 落葉樹の最適な剪定時期は休眠期である冬です という事で暖かくなる前に剪定する事にしました アオダモモクセイ科トネリコ属の落葉広葉樹我が家のシンボルツ...

今日は２月２２日 にゃん・にゃん・にゃん猫の日ですね！ 子供の頃猫を飼っていました 名前はチャコ 拾った猫だったか居着いた野良猫だったか忘れましたがそれなりの　長い期間一緒に暮らしていました50年近く前の事です ...

相変わらずの寒い日々です 長い休暇を取って南国の島での〜んびり過ごしたい そんな気持ちになります 現実逃避がしたいのかな・・・ 仕事をしている間は長期の休暇は取れないし 仕事を辞めて引退する頃は南国の島に行く...

そんなこんなでお芝居を観てきました 東京サンシャインボーイズ復活公演「蒙古が襲来」 前回観た公演から30年以上が経ちました まさか本当に復活公演するとは思わなかった・・・ このお芝居は休憩なしで約2時間あり...

そんなこんなで運動不足です 全く運動しなくなりました コロナ前までは空手道場に通ったり卓球教室に通ったりして定期的に運動していたし仕事で階段を使う移動が多く結構　動いていたのでそれなりに動いても疲れる事は無かったのですが ...

毎日寒いですがいかがお過ごしですか？ 予報では来週から暖かくなるようです あと一週間の辛抱ですね 春の訪れが待ち遠しいそんな日々です 今日は仕事で帰りが少し遅くなりました 最近　お気に入りの「あかねや食堂」に...