2024-09

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1日1果物

休日の朝は遅い今日も起きたら12:30でした昨日寝たのが3:00だからまぁ想定内です水回りの掃除は明日に延期朝のルーティーンを済ませて早速昼食の準備です昨日茹で過ぎたマカロニを(シーフード・玉ねぎ・キノコで調理済み)グラタンにします刻んだニ...
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無計画

昨日作れなかったマカロニグラタンを作ります冷凍海鮮を塩水の入ったボールで解凍その間に玉ねぎをスライス有るだけ(1個半)使ったので多めですマカロニを茹でます使うのはグルテンフリーマカロニ深く考える事なく全部茹でました明らかに量が多いですが後の...
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寝てしまった・・・

今夜は海鮮を使ってマカロニグラタンを作るつもりでした仕事から帰って鞄を仕舞い着替えを済ませて調理を始めようかと思いましたが睡魔が襲ってきます・・・そう言えば昨日の夜も寝付けずにウトウトしたまま朝を迎えましたちゃんと寝ようと早めにベッドに入る...
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筋肉痛

身体が痛い・・・痛いと言うか重い・・・重いと言うか硬い・・・伸びをするとあちこちがバキバキと悲鳴をあげます特に激しい運動をした訳でもないしむしろ運動不足のせいか?でも運動不足は今更という感じだし・・・と考えていたら思い当たる節が・・・4日前...
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9月スタート

今日から9月ですね!月初めは御神酒を供えたり盛り塩を換えたりしますいつものように窓を開け顔を洗い・歯を磨き神棚と仏壇を整え(御神酒も供えます)盛り塩・持ち塩を交換して洗濯を済ませてから支度をして仕事に向かいました出勤途中右手の空に虹が架かり...
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夜のスーパー

今日は予定外の残業になりました定時で帰って夕飯を作るつもりでしたが帰宅時間は21:00くらいになりそうです「作ってる場合では無いな・・・」僕はスーパーに寄って帰る事にしました時刻は20:30スーパーの惣菜コーナーには値引きシールの貼られた商...
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おやすみなさい

めっちゃ眠い・・・昨日は早く寝ようと23:00過ぎにはベッドに入って万全の睡眠体制を取りましたなのに・・・全然眠くなりません身体は疲れているし眠気もあるのにどうして?ベッドで横になりながら時間だけがどんどん過ぎていきます寝付けないまま時刻は...
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デッキにカビ!コンクリに苔!!

休日2日目6:00 6:30 7:00と続けて鳴るアラームを軽くスルーして9:00くらいに起きれば良いやと再度眠りに着いて気がついたら12:00でした「ヒョえ〜!」急いで起きてルーティーンをこなします昼食はバナナで終了!食事を終えたら冷蔵庫...
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お料理Day

休日1日目予想はしていましたが起きたら11:00過ぎでした昨日寝たのが3:00だったから仕方がないですねいつものモーニングルーティンをこなして一息ついて考えます時間も中途半端だし水回りの掃除は明日お昼ご飯もパスして夕食だけにしようてな訳でお...
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グルテンフリー解除?

想定通り今日も残業で職場を出たのは19:30過ぎになりました今夜はラーメンにしようと昨日から決めていましたいちようグルテンフリー生活中なのでお店でラーメンを食べるのは年に4回までと決めています今日はその大事な1回を使うと決めてラーメン店に向...