今日の仕事は
午前中で終了しました
後片付けをして
職場を出たのは午後２時
昼食を食べていなかったので
お腹が空いています
早く何か食べたい・・・
僕は
近くのコンビニに寄りました
購入したのは
肉まん
からあげクン（レモン味）
サントリーボスフルーツティー
具！おにぎり（ポーク玉子）
ゴロチョコパン
会計を済ませ
車に戻りエンジンをかけ
車を走らせて
フルーツティーで
喉を潤したら
食事開始です
先ずは
温かい肉まんから
そして
からあげクン・おにぎりと続き
最後に
ゴロチョコパン
最初はメロンパンを買う
つもりだったのですが
ネット記事で
ゴロチョコパンが
めっちゃ美味しい！と
書いてあったのを思い出して
メロンパンからゴロチョコパンに
変更しました
結果は・・・失敗
僕的には
メロンパンの方が
全然美味しく感じます
まぁ・・・
広告を信じるとこうなります
単に好みの違いかも
知れないですけどね・・・
そんなこんなで
雑な食事を済ませたら
お腹が一杯になりました
肉まん・からあげクン・おにぎり・菓子パン
食べ過ぎ？ってほど
食べてる気もしないのですが・・
食が細くなってるのかな？
家について
夕食の時間になっても
満腹感はそのままです
今夜は鍋を作るつもりで
お肉を冷凍庫から冷蔵に移して
解凍していたのですが・・・
ここで
無理して食べてもなぁ・・・
という事で
夕食を作るのをやめました
結果
運転中に食べた
この雑なコンビニ飯が
昼食兼夕食になりました
それにしても
涼しくなりましたね
昨日は最高気温が28度
今日は26度です
このまま秋になるのかなと思ったら
明日からまた
30度オーバーの日が続くみたいです
気温差が激しくなるようです
体調管理をしっかりしないとですよね
大切なのは
『バランスの良い食事と質の良い睡眠』
そう
今の生活から
一番かけ離れてる事です
いかんいかん・・・
ここで立て直さなければ！
明日から連休になるので
良い生活リズムに戻します！
では、また
明日も良い日でありますように
2025.9.13 土曜日 曇り
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