目指せ『一汁三菜』

仕事は17:30に終わりました
思っていたより早い時間です

僕は片付けを済ませて
あかねや食堂に向かいました

今夜 選んだのは
ほっけ焼き定食と唐揚げ(2個)
それとサービスの揚げ茄子

写ってないけど
右端には
お味噌汁もあります

こういう食事を
毎日家で作れるのが理想です

ここまで
充実してなくても
せめて
一汁三菜は目指したい

『一汁三菜』とは

ご飯などの主食に汁物1品(味噌汁やスープなど)
主菜1品(肉や魚料理)
副菜2品(野菜やきのこ、海藻など)
のこと

これが基本だけど
なかなか難しい・・・

なんとか
近づけようとは
してるんですけどね

できる範囲で頑張ってみます!

食事を終えて
帰宅したら自由な時間です

貴重な時間

有効に使わないと・・・

何をしようかと
ソファーで横になって
考えていたら

いつの間にか眠ってました・・・

いかんいかん

このソファーで横になったら
こうなるのは
分かっていたのに・・・

寝室のベッドより
寝つきが良いんだよなぁ・・・

そんなこんなで
起きたらAM0:00近くでした

「無駄に過ごした・・・」

と思うと良くないので

「体力を回復した!」

と前向きに捉える事にします

お風呂に入って
なんだかんだやっていたら
もうAM2:40です

明日は休みですが
換気扇と水回りの掃除をしたいので
AM10:00くらいには起きたいですが
大丈夫かな・・・

てな感じで
ブログを書いている
目の前(横)には
ドウダンツツジがあります
枝の形も葉の形も素敵です

やっぱり良いなぁ〜

おっと

こんなことしてたら
AM3:00を回りました

もう寝なくちゃね!

では、また

明日も良い日でありますように

2025.5.25 日曜日 曇り




コメント

タイトルとURLをコピーしました