探り探り

今朝の縄跳びは
104回でした！

順調に記録は伸びています

夕方は66回で終わっちゃったけど・・・

まぁ　順調です

これくらいの回数なら
水膨れが潰れることも
なさそうだしね

そんなこんなで
今日は
三日続けての鍋です

昨日に引き続き
味噌キムチ鍋

締めは雑炊！
これも定番！

週に３日は鍋にして
他の３日を別メニュー　
残り１日は外食

こんな感じにすれば
適度に家事も休めて
良いバランスで食事が出来そうです

探り探り
バランスの良い食習慣を
作りたいと思います

そして時刻は
3時半を回りました・・・

夕方寝落ちしちゃったからなぁ・・・

今日は仕事が早く終わって
15時過ぎには帰宅していました

そのまま
ここで寝ちゃったんですよねぇ〜

結果　
この時間になっても
眠くなりません

こうなることは
分かってたのですが・・・

学習しませんねぇ・・・

このまま
もう少し夜更かしを
楽しもうと思います

では、また

明日も良い日でありますように

2025.5.15　木曜日　晴れ