何かがおかしい・・・
最近の天気のように
僕も不安定です
精神的にも肉体的にも
何となく落ち着かない
落ち込んでる？
年齢的な事もあるのかな・・・
情緒不安定？
更年期障害？
実は
数時間前までは
ある程度
諦めモードになっていました
もう
頑張れない・・・
最近は
ストレッチも縄跳びも
サボってるし
ギターもピアノも弾いてない
やる気スイッチは何処へ？
このまま
ダラダラしちゃってもいいのかな・・・
なんて・・・
でも
やっぱり無理だ・・・
かろうじて
掃除などの家事はクリアしてるけど
自分の事が疎かになっています
このまま老いて
残念な老人になるのは避けたい
目指すのは
金銭的余裕があって健康的な
快適で穏やかな生活です
その未来を
遠ざける事はしたく無い
ここで
踏ん張らないと！
と言う訳で
ブログを書いてる途中で
ヨガマットを出して
久しぶりにストレッチをしました
先ずは
出来そうな事から
やって行こう！
そう言えば
髪を切りたい
と思っていました
てな事で
早速ネットで
美容室の予約を入れました
便利な世の中です
あとは
マッサージかなぁ・・・
そうそう
今夜の食事は
スーパーのお弁当でした
数時間前の
諦めモードの時の食事です
やる気が無くなって
全てを諦めたら
毎日こういう
食事になるんだろうなぁ・・・
いかんいかん
『健康的で快適な生活』
『心穏やかに暮らす』
『美しい風景と素敵な時間』
僕の理想の暮らしは明確です
その為に
今出来る事をすれば良い
落ちてる場合じゃないですね！
では、また
明日も良い日でありますように
2025.7.16 水曜日 曇り
最近は
ストレッチも縄跳びも
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