寒い・・・
昨日の暖かさが嘘のようです
リビングの温度計は
室温 13度
湿度 35%を示しています
SHARPのセラミックファンヒーターの
スイッチを入れます
暖房ON：エコ自動
加湿ON：エコ自動
温まるのを待ちながら
夕食の支度をします
今夜は定番の
味噌キムチ鍋です
ナスと人参の焼き浸しも作りました
食事を食べ終えた時
ファンヒーターと鍋の力で
室温は22度に
湿度は57%まで上がっていました
過ごすには快適になっているのですが
困った問題が・・・
そう『結露』です
北側にある
キッチンの窓枠に
うっすらと結露が付きました
冬の乾燥時期になると
一番頭を悩ます問題です
冬場の乾燥は
肌や喉、健康全般に様々な
悪影響を及ぼします
肌のバリア機能は低下して
外部刺激やウイルス
アレルギー物質が体内に入りやすくなり
肌荒れや痒み 炎症を発生させ易くなります
元々
肌が弱く
炎症を起こしやすい体質です
湿度は50%前後をキープしたい
これからの
冬ど真ん中の時期は
この湿度でも
結露するんですよねぇ・・・
結露を放置すると
今度はカビの心配が・・・
元々
喉や気管支が弱く
咳が止まらなくなる体質です
どうしたものやら・・・
この室温・湿度・結露の
絶妙なバランスを探るのが
毎冬の恒例行事になっています
今年も
そんな季節になったんですねぇ・・・
そうそう
甥っ子から
贈り物が届きました！
海鮮お鍋セット！
冷凍商品でレンジで温めるだけで
食べられる
手抜きをしたい時には
最高の一品です
一人暮らしの叔父さんを
気遣ってくれる
良くできた甥っ子です
ありがたいです 感謝！
早速
冷凍庫に仕舞ったら
冷凍庫がパンパンになりました
この先
冷凍庫に入れる物が増える事は
ほぼ確実なので
早めに頂いて
スペースを確保しようと思います
さて
明日も仕事です
そろそろ寝ましょうかね
では、また
明日も良い日でありますように
2025.11.18 火曜日 曇り
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