そんなこんなで
今日はパソコンと距離をとりました
ブログを書いている
今だけが
今日パソコンを
開いている時間になります
年明けから
ずっと
パソコンと仲良くなろうと
頑張ったんですけどねぇ・・・
やっぱり苦手なものは
無理して頑張ってもダメですねぇ・・・
嫌なものは嫌
そんな感じです
そうそう
最近
肌の炎症が出て来ました
それに
何となくイライラしている
感じもしています
まぁ・・・
平たく言うと
「良い感じじゃ無い]
っていうことです
僕は
この原因が
食事のせいなんじゃ無いかと
考えています
年末から今日まで
口にしているのは
ハムや蒲鉾などの
加工食品がメインで
野菜や鮮魚・精肉を食べていません
納豆やキムチなどの発酵食品も・・・
この食生活のせいで
調子が悪くなっているのではないか
と思っています
今日も加工食品に
なっちゃったけど・・・
明日からは
野菜や果物
新鮮なお肉や魚を食べて
健康的な食生活に
戻そうと思います
それを２〜３週間続けて
体調が戻れば
検証成功です！
因みに
今夜の夕食はこんな感じでした
明日は月曜日
買い物に行って
カラダに良い物を買って来ます！
サーバー容量の問題で
画像は少なくしています
暫くは
こんな感じになりそうです
では、また
明日も良い日になりますように
2026.1.4 日曜日 晴れ
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