そんなこんなで
マットレスのローテーション
をしました
新しいマットレスを購入して
3ヶ月目
最初の１周は
ひと月毎にローテーションする
事が推奨されています
最初の1ヶ月は
表面：上 上下↑
次の1ヶ月は
表面：上 上下↓
そして今回
裏面：上 上下↓
になりました
このマットレスは
表面と裏面で作りが違います
寝心地がどう変わるのか
不安でもあり楽しみでもあります
相変わらずの
寝不足状態なので
寝心地云々言ってる間もなく
直ぐに落ちてしまいそうですが・・・
さて
今夜はカレーです
前回同様
フライパンで作ります
玉ねぎ：１個
人参：１本
じゃがいも：１個
お肉：適量
カレールー：4分の１
水：400cc
これで
ちょっと多めな１人前です
一人暮らしのおじさんには
ちょうど良い分量です
カレールーにも
小麦粉が使われていますが
もう気にしません！
パンやラーメンは
もう少し控えようかと
思いますが
頂いたクッキーとか
天ぷら・カレールーなどは
気にせず食べることにしました
あんまりシビアになり過ぎて
ストレスになっても
意味ないですしね！
肌の炎症は増え続けて
いますが
もう付き合っていくしかないと
ある程度腹を決めました
また直ぐ
心変わりするかも知れないけど・・・
明日は
秩父市今宮神社の龍神祭です
雨予報で心配ですが
行って来ようと思います
では、また
明日も良い日でありますように
2026.4.3 金曜日 晴れ
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